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山海馆小雪前后这么吃,整个冬天都健康

来源:笙 时间:2023/3/21
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小雪到,天气寒,山海馆提示您,适当补充能量,温暖渡过冬天。《月令七十二候集解》曰:“十月中,雨下而为寒气所薄,故凝而为雪。小者未盛之辞。”

小雪来了,天气变冷,时光变慢,适合在散淡的熙光中细细回味,心灵的一方净土,和我们殷殷期盼的静好生活,跟随鼻尖若有似无的幽远梅香,山海馆寻觅记忆中熟悉的时光之味,温暖入冬。

宋代诗人释善珍《小雪》诗曰:

云暗初成霰点微,旋闻蔌蔌洒窗扉。

最愁南北犬惊吠,兼恐北风鸿退飞。

梦锦尚堪裁好句,鬓丝那可织寒衣。

拥炉睡思难撑拄,起唤梅花为解围。

寒冷初降,山海馆小雪菜品上新,敬请品鉴:

紫白菜鲜脆多汁、气味香甜、口感绵滑,含有大量的花青素,对提高机体免疫力具有非常好的作用,营养是一般大白菜平均营养含量的两倍以上。

紫白菜与普通大白菜相比更加适合生吃。除了口感好的优点,紫白菜因富含花青素,对于减肥人群也十分友好。

腊味有机紫白菜选用有机紫白菜,脆爽多汁营养丰富,与腊肉同炒,清甜口感溢满腊肉香气,简单却不清淡。

白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。俗话说得好“冬吃萝卜夏吃姜”,萝卜作为一种滋补食材,受到很多人的喜爱。

常吃白萝卜对消化和养胃有很好的作用,可以治疗或辅助治疗多种疾病,本草纲目称之为“蔬中最有利者”。

选用筒子骨,胶质、钙类都十分丰富,大火熬炖后释放出浓郁肉香。萝卜绵软入味,在筒子骨汤汁中长时间熬炖后完全吸收了骨头的浓香及营养,细细品来香稠诱人鲜香不辣,入口即化,老少皆宜。

树花,生长在云南原始高山林海里,它质地柔软,形色似棕黄色胡须,故又名“树胡子”。古木苍苍的原始森林、次生林,是树花生长的天堂。因为资源稀少,野生树花越来越珍贵难得。

云南农家蒸三宝选用云南野生树花,树花含有松蔓酸等多种有利人体的成分,具有一定的抗癌抗菌作用,是云南地区招待远方客人的特色佳肴。

搭配云南野百合、肉末清蒸成菜清香不油腻,营养丰富,香气独特,冬季养生必点。

宝塔菜花,简称塔花,是菜花的一个变异品种,喜冷凉气候,起源于地中海北部,是十字花科芸薹属甘蓝种的、又称富贵菜、珊瑚菜花。

宝塔菜花蕾翠绿色,由一座座玲珑剔透的小宝塔组成,形状奇特,新颖独特,具有强烈的视觉震撼效果。口感脆嫩,营养价值很高。

砂锅有机宝塔菜选用有机宝塔菜,宝塔菜形状珍奇,脆嫩无纤维,富含膳食纤维,有机生长天然健康,与五花肉同炒,干香足水分多,口感非常爽脆。

黄耳又名金耳,是一种寄生在栎树上的真菌类;黄耳富含胶质,滑嫩爽口,素有清心补脑的保健作用。

蟹黄鲜竹笙煮黄耳选用阳澄湖大杂蟹,蟹黄鲜香营养丰富。

加入竹笙与与云南黄耳同煮,竹笙是我国著名名贵山珍,其气味清香,在国外享有“植物鸡”之美誉;黄耳鲜香脆爽,浓香满口,是不可多得的养生菜品。

黑山羊肉质细嫩,味道鲜美,肌纤维细筋腱少,膻味小,营养价值极高,具有提高人体免疫力、延年益寿和美容之功效。

选用宁夏羊肉,肉质鲜红细嫩,下入秘制高汤翻滚片刻即可。

羊肉捞出时嫩滑多汁、不老不柴,蘸上秘制麻酱蘸水,增加味觉层次,轻轻一口,就能体验地道老北京风味。

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