北京治疗白癜风哪间医院效果最好 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/xtxbdf_zx/fq5zm26/时间过得可真快，转眼间又是一年入伏天，炎热的夏天真正到来啦。最近可真是热到不想出门去，就算一大早起床，也一样闷热，这样的天气就只想躺在空调房里，吹吹冷气，什么都不想干。大家是不是也有同样的想法呢，不过也只能是想想啦，毕竟还有一大堆工作等着去完成。现在天气热，很多人都喜欢吃些冰凉清爽的饮品来解渴消暑，尤其是各种饮料、冰棒等，吃的时候确实不错，冰冰凉，身体的热气一下就被带走了，可是过后对脾胃的损伤还是不小的，很容易就犯肠胃炎了。夏天我更喜欢做些消暑的汤水给家人喝，既不会伤脾胃，还能补充水分和营养，可比冰棒强多了。入伏天这汤常给家人喝，清热解暑，比冰棒强多了，老少皆宜，真棒。今天要给大家分享的这道靓汤就是鲜虾冬瓜竹笙汤，特别鲜美好喝，清爽不油腻，夏天最爱的汤就是它了。冬瓜是非常适合在夏天吃的果蔬，有清热消暑，解渴化痰，消肿利尿等功效。用它来煲汤，汤水清甜不油腻，再加上虾仁、竹笙、干贝一起，味道更加鲜美，一口气能喝3大碗，解渴解暑特别赞。夏天喝汤好处多，用它煲汤最合适不过了，滋润消暑，让你轻松度夏。下面一起来看看具体做法吧，喜欢的可以做给家人喝哦。冬瓜：1小块、鲜虾：适量、竹笙：1小把、干贝：1小把、盐：适量1、竹笙和干贝都提前加水浸泡开。2、冬瓜去皮清洗干净，切成小块，也可以不去皮，直接切块。鲜虾去壳，挑去虾线，清洗干净备用。3、竹笙清洗干净，剪成小段，和冬瓜、干贝一起放入锅中，加入适量清水，盖上盖子大火煮开，转小火煮15分钟左右。4、把处理好的虾仁倒入锅中，转大火将虾仁煮熟。5、最后加入适量盐调味，搅拌均匀就可以上桌喝啦。非常鲜美的一道汤，清爽好喝不油腻，夏天喝最合适了，喜欢的别错过，一起来试试吧。图文均匀本人原创，抄袭、洗稿必究！今天就分享到这里啦，这道鲜虾冬瓜竹笙汤大家喜欢么？您还喜欢怎样的美食呢？欢迎留言跟格子分享，说不定下次就会出现在格子的文章哦。非常感谢您的阅读！如果您喜欢格子的文章，记得点赞、转发分享给更多朋友，点击右上角
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