养生现在越来越成为时代的潮流，越来越多的人走上养生之路，小编也在朋友的安利下，越发地对养生感兴趣了。实际上养生的人很多，每个人所选择的却有所不同，有些人喜欢喝酸酸甜甜的果茶，有些人喜欢喝各式各样的养生粥，而还有些人就和小编一样，对各类羹汤感兴趣。今天就让小编给大家安利几款养生羹汤，希望大家能和小编一样爱上它们。
银耳莲子羹是款超级适合夏天的养生汤，滑润的银耳与三两粒枸杞一起，仅仅只是望着就是一场美的享受。小编就喜欢在夏天做一大锅银耳莲子羹，当然出于习惯小编喜欢在汤中添几粒枸杞，虽说数量不多，却也可增色添味。
虾仁冬瓜羹的味道也款非常不错的粥，鲜滑的虾仁与清甜的冬瓜片相得益彰，无论是从味道还是卖相来看，都值得我们去尝试。当然，各位读者朋友在品尝时一定要确定自己及家人不会对海鲜过敏，否则，可能会出现较为严重的过敏症状。
蟹黄豆腐羹可以说是孩子们最爱的粥了。小编曾经在幼儿园见过孩子们喝蟹黄豆腐羹的场景，平日里明明就对喝粥十分抗拒的他们，在蟹黄豆腐羹的魅力下，一个个抢着？
莲子百合羹是养生羹汤中非常经典的一类，最适合莲子成熟的夏季，若是有朋友火气旺，喝这款养生汤是再合适不过的了。小编在烹制这种羹汤时喜欢加入桂圆、枸杞、银耳等其他东西，当然加入什么完全取决于你自己的爱好，不必过于介怀，有口味偏甜的朋友也可以在其中加入适量白糖。
可能很少有人听过竹笙青瓜羹，但不可否认的是这也是一道非常有养生价值的羹汤。小编的家人就特别喜欢竹笙青瓜羹，每到夏季，几乎是一日三餐餐餐都有它的身影，它在降暑气败火解毒等方面有特别的功效。
说了那么多夏季的羹汤，当然不能错过夏日家家户户必备的丝瓜蛋花汤，这可以说是家家都爱的一款夏日养生汤了。既然大家都对此有所了解，小编就不在此做过多的介绍了。看过这篇文章后，有没有对小编介绍的羹汤更感兴趣了呢？若朋友们有其他的养生汤，也欢迎来和小编分享。
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