一、田七乌鸡汤
食材:
乌鸡1只(约克)、田七15克、红枣8颗、陈皮2块、姜2片、盐1/2茶匙、清水毫升
步骤:
1:将红枣、陈皮洗干净备用。
2:将田七洗干净后压成小碎块,备用。
3:将乌鸡洗干净,斩成大块。
4:把乌鸡放入锅中,倒入清水,大火煮沸后继续煮2分钟,撇清浮沫后捞出,并用清水洗干净鸡肉上的浮沫。
5:锅中倒入清水,放入乌鸡、陈皮、红枣、姜片和田七碎块。
6:大火煮沸后,换成小火炖煮至少3个钟头。
7:食用前用盐调味即可。
二、桂圆莲子木耳乌鸡汤
食材:
乌骨鸡克、黑木耳5朵、莲子4克、桂圆肉5-8颗、姜25克、盐1/2茶匙
步骤:
1:莲子浸泡在水中,泡软后去除莲子芯。
2:乌鸡洗净去除鸡屁股。
3:桂圆肉洗净,姜切片备用。
4:锅中倒入水,把鸡放入水中,大火煮开后撇去浮沫。
5:用黑芝麻油煸好的姜片备用。将姜片、莲子、黑木耳、桂圆倒入鸡汤中。
6:大火煮开后调成中小火,煲一个半小时左右。
7:最后用盐调味即可。
三、竹笙鸡汤
食材:
竹笙40克、鸡腿1只、香菇3朵、姜20克、高汤毫升、盐1/4茶匙
步骤:
1:将鸡腿洗干净,去骨,切成小块。
2:然后放入沸水中焯烫后捞出,洗去浮沫。
3:香菇泡软,去掉香菇杆。
4:竹笙泡软后取出,再冲洗一下。
5:锅中加入高汤煮滚。
6:加入鸡腿块、竹笙、香菇、姜片,煮开后,换小火再烹煮20分钟。
7:食用前调入盐。
8:装碗即可。
四、茶树菇鸡肉汤
食材:
茶树菇30克、鸡克、盐10克
步骤:
1:将鸡宰净,去毛、头、爪及肠杂。
2:干茶树菇泡水,洗净。
3:鸡肉焯水备用。
4:茶树菇放入鸡肚内,放入锅内,加水浸过鸡,温水煲2小时左右即可。
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