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哦也今天继续煮松茸既好吃又营养

来源:笙 时间:2023/4/9

据宋代唐慎微编著的《经史证类备急本草》记载,松茸菌因生于松林下,菌蕾如鹿茸,故名“松茸”。松茸从球形孢子成长成松茸,至少要漫长的5、6年时光。珍贵无比,因此被能人志士所垂怜。在日本,松茸料理十分受欢迎,精湛细腻的日料厨师因此开发出很多种层次的吃法。食客们因此有幸,品尝到这种生长于米高山林地的美食带来的味觉享受。下面这几道菜,懂吃的人必然不能错过。

一、汤菜胆竹笙炖松茸

材料:松茸克、娃娃菜20克、竹笙40克、枸杞子5克、盐适量、鸡汤克

做法:

1、松茸洗净,切成小片待用。

2、竹笙泡水,切成小段待用。

3、娃娃菜洗净,切小段,汆水,去黄叶待用。

4、枸杞子泡水待用。

5、将所有原料汆水,放碗中,加入清鸡汤,略调味,上蒸锅蒸1个小时即成。

二、松茸南风肉蒸百叶

材料:松茸菌6片,南风肉6片,厚百叶6条,味极鲜酱油克,麻油3克,胡椒粉少许,白糖30克,味精5克,炼鸡油15克,花雕酒5克。

做法:

1、将松茸和熟南风肉,用厚百叶包裹,依次排放备用。

2、将包好的南风肉卷整齐叠放在盘中,撒上炼鸡油和花雕酒,上笼蒸40分钟即可取出。

3、起锅,烧鸡油,浇油,再淋上豉油即可。

三、松茸烧牛腩

材料:牛腩克、冰鲜松茸克、青红美人椒节40克、海鲜酱、排骨酱各20克、柱侯酱、蚝油各10克、美极鲜酱油10毫升、洋葱块、甜椒块、姜片、八角、鲜汤、色拉油各适量

做法:

1、把牛腩切成1、5厘米见方的块,冲净血水后,投入加有姜片、葱段和料酒的沸水锅里汆一水。另把松茸切成块,然后放到加有盐的鲜汤锅里煨入味。2、锅里放色拉油烧热,投入洋葱块、甜椒块、姜片和八角先一起炒香,掺鲜汤烧开后,倒进高压锅并加入牛腩块,待压30分钟揭盖放汽后,拣出牛腩块并滤取原汤待用。

3、把牛腩块和原汤倒进炒锅,放入松茸块并加海鲜酱、排骨酱、柱侯酱、蚝油和美极鲜酱油调味,烧几分钟再下青红美人椒节,翻匀便可出锅装盘。

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